CLAIRE DEGARNE
Sophrologue RNCP
CLAIRE DEGARNE
Sophrologue RNCP

Témoignages sur CLAIRE DEGARNE, sophrologue à Verneuil-sur-Seine (78480)

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"Stressé par la vie, les soucis, et le travail, j'ai découvert la sophrologie grâce à Claire et cela a profondément modifié ma vision de la vie, du présent et de l'avenir. Apprendre à mieux respirer pour se projeter et de détendre, regarder et prendre le positif, se créer des bulles de bien-être... c'est entre autres ce que j'ai découvert avec Claire. Je conseille vivement, prenons soin de nous."

Par David

"De belles séances anti stress, accompagnées d exercices dynamiques. Une évasion nécessaire afin d arriver à la pleine conscience, et au lâcher prise. Atténuer ses angoisses, apprendre à Respirer, et optimiser afin d affronter les aléas de la vie beaucoup plus sereinement. Et tout ce travail dans la bonne humeur, avec des jeux bien rigolos. Claire est douce, à l écoute, très professionnelle."

Par Anne D.

"Merci beaucoup pour ces séances qui m’ont beaucoup apporté."

Par Sonia M.

"Je suis fière d'avoir pu apaiser mon angoisse."

Par Cathie P

"Personnellement les séances m apportent en prise de recul. J'utilise les exercices de respiration pour lâcher prise, je les fais au moment du coucher. Avec le recul je pense que les séances m'apportent en sérénité et en confiance. J'ai plus de mal avec la visualisation. J'ai été ravie de bénéficier de tes séances. Merci beaucoup. "

Par Celine M.

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