CLAIRE DEGARNE
Sophrologue RNCP
CLAIRE DEGARNE
Sophrologue RNCP

Séances de sophrologie en entreprise

Quelles dispositions prenez-vous pour le bien-être
de vos collaborateurs ?

Vous souhaitez retrouver des collaborateurs plus performants au quotidien, une sérénité dans les services, une amélioration relationnelle au sein des équipes ?

Offrez des séances de relaxation et de sophrologie au sein de votre établissement

Par des techniques de relaxation, des exercices de respiration et des techniques relationnelles, vos collaborateurs pourront apprendre à :

  • gérer leurs stress et émotions
  • développer leurs capacités et performances au travail
  • renforcer la communication (dans un groupe, avec un collègue, un supérieur hiérarchique)
  • se ressourcer sur leur lieu de travail
  • réactiver la motivation.
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Domaines d’intervention

  • Entreprises
  • Centres de formation
  • Centres de formation pour adultes
  • Centres de bien-être, associations et clubs sportifs
  • Maisons de retraite

Durée des séances

Individuelles entre 30 mn et 60 mn
Groupe 60 mn
Devis personnalisé sur demande

Tarifs

Interventions à l'heure ou sur pause méridienne ou soir : me consulter

400 €

Demi-journée (4h00)

800 €

Journée séminaire

Sur devis

Week-end séminaire

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