CLAIRE DEGARNE
Sophrologue RNCP - Sophrologue Aquatique
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Travail

Les 3 capacités , les 3 piliers de la réussite

14 Avr 2021
CLAIRE DEGARNE

Dans les principes de la sophrologie,
4 font parties des fondamentaux !
Le principe d'action positive          Dynamiser le positif, le renforcer, est le premier but en sophrologie!
           ...

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Gérez son stress au travail

28 Oct 2020
CLAIRE DEGARNE
Entreprises

Suite à un récent sondage effectué sur LinkedIn, où je posais la question "Comment gérez-vous votre stress au travail ?" 
18% ont répondu faire des pauses
18% ont répondu poser les limites 
64% ont...

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