Ecoute

Je vous propose un exercice de sophrologie à écouter et à pratiquer
Facile, simple, concret
 https://soundcloud.com/claire-degarne-sophrologue-rncp/meteo-interieure

Ecoutez mon CD de sophrologie intitulé "Bien-être au quotidien" proposant des exercices simples et concrets.
Pour écouter librement un extrait, cliquez sur l'icône SoundCloud :