Stress, médias, travail, comment avons-nous vécu le confinement ? Santé Il y eu un avant et il y a un après ! Celle période inédite aura apporté de profonds changements dans nos organisations de vie professionnelle, sociale, familiale et affective. Elle aura demandé d... Lire la suite...
Libérez les tensions Lecture sophrologie Je vous propose un exercice simple, concret vous permettant de changer d'énergie et de retrouver un état d'esprit plus calme Prenez le temps de vous asseoir... accueillez les préoccupations de la... Lire la suite...
Les images valent mieux que les mots Lecture sophrologie La sophrologie en images Enfin ceci est juste un aperçu de ce que peut apporter la sophrologie ! Plus qu'une technique, elle devient vite une hygiène de vie. C'est la raison pour laquelle le sophr... Lire la suite...
ENTRE PARENTHESES Lecture sophrologie Selon la définition du Larousse parenthèse vient du nom féminin (bas latin parenthesis, du grec parentithenai, insérer). Signifiant également : « Ce qui est à côté, en dehors de l'essentiel, du co... Lire la suite...