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DERNIERES INFOS

- Fière de vous présenter mon CD de sophrologie intitulé "Bien-être au quotidien" proposant des exercices simples et concrets.
Pour commander me contacter directement ou sinon
pour écouter librement un extrait, c'est par ici sur SoundCloud
https://soundcloud.com/claire-degarne-sophrologue-rncp/se-liberer-dun-etat-de-stress 

- Initiation à la sophrologie lundi 3 juillet 18h à 19h chez Cultura Claye Souilly (77) "trucs et astuces pour passer une bonne journée". Le CD sera en vente ce jour là également. Atelier gratuit sur réservation auprès du magasin.

AGENDA

Prochain atelier à l'Espace MJC Jean-Roger Caussimon (93)
Samedi 13/05/2017
"Sophrologie et alimentation"

Inscription et réservation
http://mjccaussimon.fr/?Sophrologie-et-alimentation

ATELIERS 2017

Villeparisis (77) 9h30-12h30
- Sophrologie & enfants
28/01/2017
- Sophrologie & sommeil
25/02/2017
- Sophrologie & alimentation
18/03/2017

Tremblays (93)
- Sophrologie et alimentation
04/03/2017
13/05/2017

ACTUALITES
Plaisir de lire

Raphaëlle Giordano, en insistant sur le positif, et avec une certaine pédagogie, livre dans ce roman une vraie recette du bonheur

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CITATION DU MOIS

Une pensée positive et quelques respirations chaque matin, avant de mettre le pied par terre, peuvent changer votre journée !
Claire

PARTENAIRES

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http://www.annuaire-therapeutes.com/
http://www.apfp.fr/
http://www.atelierdubonheur.net/

 

 Association Sofia

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Accueil

« Rappelez-vous: corps-esprit, esprit-corps, tout est lié » Oliver Lockert

Sophrologue depuis 2009, je vous reçois au cabinet en individuel ou en cours collectifs. 

Formatrice, je vous accompagne à la gestion du stress, gestion émotionnelle et aux techniques relationnelles et communication. 

Animatrice, j'interviens dans les entreprises, centres de formation (C.F.A., école d'infirmières), les lycées & écoles.

J'anime également des ateliers de développement personnel & psychologie positive. Au cabinet ou à domicile avec les "ateliers sur mesure".

Mon parcours depuis 2007

- Sophrologue RNCP
certifiée à l'Institut de Formation à la Sophrologie
sophrologie-formation

- Certifiée et diplômée de l’Institut Européen de Sophro-Analyse
www.sophro-analyse.eu

- Certifiée « Expertise relationnelle » P.N.L Armand Nichanian
http://pnl-nichanian.fr

- Formations complémentaires Sophrologie Educative
  - Relaxation psychosensorielle
  - Pratiques de Pleine Conscience Mindfulness
http://www.artec-formation.fr

- Animatrice Ateliers du Bonheur (Psychologie positive)
http://www.zenproformation.com/
http://www.atelierdubonheur.net


http://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr

 

de l'Observatoire Nationnal de Sophrologie
http://www.observatoire-sophrologie.fr/