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DERNIERES INFOS

- Fière de vous présenter mon CD de sophrologie intitulé "Bien-être au quotidien" proposant des exercices simples et concrets.
Pour commander me contacter directement ou sinon
pour écouter librement un extrait, c'est par ici sur SoundCloud
https://soundcloud.com/claire-degarne-sophrologue-rncp/se-liberer-dun-etat-de-stress 

- Initiation à la sophrologie lundi 3 juillet 18h à 19h chez Cultura Claye Souilly (77) "trucs et astuces pour passer une bonne journée". Le CD sera en vente ce jour là également. Atelier gratuit sur réservation auprès du magasin.

AGENDA

Salon des Associations de Villeparisis
Dimanche 3 septembre 2017 10h-18h
Je vous attends sur le stand de l'Association SOFIA !
 

ATELIERS 2017/2018

Villeparisis (77) 9h30-12h30
-"Mieux être" au travail avec la sophrologie
samedi 23/09/2017
Apprenez la zen attitude au bureau et développer l'optimisme
Inscription obligatoire

Tremblays (93)
- Sophrologie et sommeil
samedi 07/10/2017 15h-18h
Apprenez à vous relaxer, diminuer l'anxiété et retrouver un sommeil réparateur
Inscription obligatoire auprès de l'Espace Jean-Roger Caussimon
http://mjccaussimon.fr/?Sophrologie-et-sommeil-591

ACTUALITES
Plaisir de lire

Rejoignez la comunauté du calme... la vie moderne est épuisante
CalmeRésultat de recherche d'images pour "Calme. Apaisez votre esprit, changez le monde"

 

 

 

 

 

CITATION DU MOIS

La sérénité, c'est l'acceptation de soi-même et de ce qui est !
Abbé PIERRE

PARTENAIRES

sophrologie-formation
mjccaussimon
fj2h
annuaire-sophrologues

http://www.annuaire-therapeutes.com/
http://www.apfp.fr/
http://www.atelierdubonheur.net/

 

 Association Sofia

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Accueil

« Rappelez-vous: corps-esprit, esprit-corps, tout est lié » Oliver Lockert

Sophrologue depuis 2009, je vous reçois au cabinet en individuel ou en cours collectifs. 

Formatrice, je vous accompagne à la gestion du stress, gestion émotionnelle et aux techniques relationnelles et communication. 

Animatrice, j'interviens dans les entreprises, centres de formation (C.F.A., école d'infirmières), les lycées & écoles.

J'anime également des ateliers de développement personnel & psychologie positive. Au cabinet ou à domicile avec les "ateliers sur mesure".

Mon parcours depuis 2007

- Sophrologue RNCP
certifiée à l'Institut de Formation à la Sophrologie
sophrologie-formation

- Certifiée et diplômée de l’Institut Européen de Sophro-Analyse
www.sophro-analyse.eu

- Certifiée « Expertise relationnelle » P.N.L Armand Nichanian
http://pnl-nichanian.fr

- Formations complémentaires Sophrologie Educative
  - Relaxation psychosensorielle
  - Pratiques de Pleine Conscience Mindfulness
http://www.artec-formation.fr

- Animatrice Ateliers du Bonheur (Psychologie positive)
http://www.zenproformation.com/
http://www.atelierdubonheur.net


http://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr

 

de l'Observatoire Nationnal de Sophrologie
http://www.observatoire-sophrologie.fr/